Chit Chat with Serena

心理與疾病、五臟與情緒的相關性:

問：腎有問題在說什麼？
答：害怕、恐懼、膽小。
問：怎麼調整心態？
答：承認自己害怕。

問：肺纖維化在說什麼？
答：不想活了。
問：肺結核呢？
答：尋求關注。
問：肺癌呢？
答：太要強。

問：肝上的惡性病呢？
答：被忽視。懷才不遇。鬱積。
問：肝內血管瘤是怎麼回事?
答：疙疙瘩瘩，總是坎坷不斷。
問：那怎麼辦？
答：你已經不需要更多的坎坷。坎坷是你內心的反映。

問：心臟呢？
答：激動。脆弱。自憐。
問：怎麼調整心態？
答：從受害者的心態走出來。

問：脾胃的問題是因為消化不動情緒嗎？
答：是。
問：那怎麼辦？
答：接納自己的負面情緒。負面情緒會開花結出果來，你看那荷花穿越淤泥那麼美。
問：得胃炎和什麼有關係？
答：過多的情緒，難以消化。
問：為什麼吃藥也不管用？
答：情緒後面的觀念沒變。
問：怎麼調理？
答：說出來。面對情緒，接納情緒。別做老好人、大善人。
就是你裝成個大怪獸，內在的恐懼也不會解決。

問：便秘在表達什麼？
答：無力感。
問：要改變什麼觀念？
答：不要追求能力以外的東西。
問：痔瘡呢？
答：你是有覺得自己多髒啊。厭惡感。

胖與瘦
問：啤酒肚呢？
答：先改變飲食習慣再說吧。
問：減肥呢？
答：開玩笑。還是先修正了造成肥胖的觀念吧。
問：那些減肥不成功總瘦不下來的人在說什麼？
答：內在脆弱外在就得龐大些。
問：為什麼總減不下來？
答：內在的自己沒強大之前，怎麼敢把外在改變了啊。
問：怎麼和自己內在的小孩相處？
答：你已經長大，已經有能力去保護他。
問：吃不胖是怎麼回事？
答：用吃來掩飾情緒。
問：該怎麼調節？
答：每當想吃的時候，覺察一下後面的情緒，面對它。
問：瘦呢？
答：思慮過度。
問：怎麼辦？
答：放下別人的事。

四肢與關節
問：腿疼一般在表達什麼？
答：我撐不住了。
問：那怎麼辦？
答：都撐不住了還不休息。
問：上肢發麻、手發涼是什麼？
答：拒絕。
問：生病不能直背是怎麼回事？
答：是什麼讓他背上了千斤重擔。
問：卸下擔子就好了吧？
答：是。