Chit Chat with Serena

被追的夢也是非常常見的一個主題，夢中被追總是讓人害怕，也許在夢中你被恐怖的壞人、鬼、怪獸、動物、毒蟲等追著跑，也許伴隨著暴風雨、烏雲閃電，或者你在沒命奔逃時，雙腳竟然不聽使喚，或深陷泥沼、水坑或摔了一跤，糟糕! 跑不動了、跑不掉了怎麼辦? 也許你一路被追、一路哭喊，但卻是求救無門，或在夢中想叫卻怎麼也出不了聲，打119卻無法接聽、找人幫忙卻被拒絕，這些情景若是出現在夢中，一定讓你感到非常害怕、恐慌、焦慮和挫折、擔憂。

通常我們夢到被追，在被抓到之前，大部分的人會醒來，有些人是在試圖閃躲前驚醒，也有人在夢中被逮個正著，更有人在夢中決定不逃了，反身問追逐者:你要幹嘛? 你為什麼出現在我夢裡? 如有這種情形，將出現不可思議的結果。

許多追隨佛洛伊德的心理分析師認為:被追的夢可解釋為【一種偽裝的形式】，也就是說做夢者潛意識其實渴望被擄獲，並和追逐者發生性接觸的偽裝。

榮格學派則主張，追逐者象徵著做夢者人格上不被自己承認的陰影，這陰影部分應該被接納，而非拒絕或逃避。

現代夢研究者表示，大部分做夢者在夢中奔跑，是在逃避拒絕承認部分自我，夢中追你的怪人、動物或鬼怪則呼應自己人格中想要攻擊的部分，如果夢中追逐的影像很模糊黑暗且有脅迫感，則象徵著老化、死亡、窮困。

被追的夢，大部分的人都曾經夢過，這代表每個人都會逃避恐懼，暗夜追趕我們的東西，很可能只是代表生活裡的某些恐懼，而夢中跑不動，可能是代表某個領域卡住了、或是麻痺了。求救無門則表示，生活某些區塊:如感情或職場等有些困擾，但是自己卻封閉起來，不願向別人求援。

~ 解夢自己來 ~

1.盡可能用自己特殊立場描述，你在夢中被追，有什麼特別感覺?

2.追你的是什麼樣的人?或什麼東西?為什麼要追你?有什麼企圖?

3.為什麼你會在夢中奔跑?詳述在夢中感受到的情緒，有讓你想起生活裡的某些狀況嗎?

4.若是夢中你跑不動請盡力回想:生活中哪些部份，讓你覺得和夢中的麻痺、沉重、僵硬很像? 你有沒有想要擺脫某個人的控制?

5.若是夢中你求救無門，你誠實的問自己:你是否不敢承認自己需要幫助、不願向專業人士或朋友求救?你在無謂的堅持或擔心害怕什麼?

6.根據你的描述(請務必非常清楚)，有想起生活中任何人、事、物，讓你有想要逃跑嗎?或者，任何人事物會在後面追趕你?

7.除了逃跑之外，你有什麼更好的辦法?你有採取其他行動的想法嗎?你可以處理衝突進而療癒自己嗎?