前篇說到了上癮,尤其酒癮、菸癮是大多人有的狀況,所以這次選擇先探討肝臟與身心的關係~

肝臟雖然不是人體最大的器官,但它具有許多功能,也是中級代謝的主要器官,可以說它是身體的實驗室。肝臟的主要功能為:

1.儲存能量:肝臟會製造肝醣(澱粉),並加以儲存(可以高達500仟卡的能量),我們所吸收的碳水化合物也在肝臟內轉為脂肪,並儲存在身體各個脂肪組織

2.生產能量:肝臟可以從食物吸收的胺基酸和脂肪轉為葡萄糖(能量),所有的脂肪都在肝臟中透過這個方式燃燒產生能量

3.處理蛋白質:不只分解蛋白質,也能合成新的蛋白質,所以它是動物性和植物性蛋白質(來自食物)和人類蛋白質間的轉換站。

4.解毒作用:外來的毒素和人體產生的毒素都在肝臟失去活性,成為可溶解的物質,然後從膽囊或腎臟排出。

基於以上的主要功能,可以說肝臟相關症狀的產生,最重要的主題為:評估功能有問題-這對應到肝臟的解毒功能,因為解毒的前提是擁有鑑別和評估的能力,如果不能分辨有沒有毒性的話,就無法解毒。

所以肝出現症狀是我們對有益、有害出現錯誤判斷,顯示我們接受的量超過自己能處理的程度,如過多脂肪、飲食過量、喝太多酒、服用過多藥物造成肝疾病,要我們檢視是否沒有節制、過度膨脹的觀念和過高的理想主義。

肝臟是供應能量的場所,肝病患者喪失的正是生命力與能量,他們對生命一切感到索然無味,因此透過疾病來矯正他們的主要問題:過量,這是身體毫無節制的情形與自大妄想的反應,需要放下過多的量,學會謙遜、耐心和節制。

除此之外,肝臟也象徵哲學和宗教的部分,因為肝臟可以處理蛋白質,藉由改變胺基酸分子的空間排列,演化成不同的物質。這過程雖然產生的新的物質,但本質仍受到保留,維持與源頭的關聯,創造完整且無窮的形式。

如同諺語所說:一包含一切,一切包含一,肝疾病就是在肝臟運作時發生在" 許多 " 和 " 一 "兩極的張力,也喚醒我們對於 " 分別心 "這項議題的注重。

 

如果你有肝臟問題,要自問下述問題:

* 我對哪些部份喪失準確評估和判斷的能力?

* 我在哪些部分無發區分何者對我有益?何者有害?

* 我在哪些地方接受過多東西? 我的目標是否過高,而超過限度?

* 我是否尊重自己與源頭的連結?

* 我是否缺乏信心?

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